Krajan.id – Kesepian pada lansia masih menjadi persoalan yang kerap luput dari perhatian. Padahal, kondisi ini dapat berdampak serius terhadap kesehatan mental, salah satunya meningkatkan risiko demensia.
Menjawab persoalan tersebut, Program SIGARASA (Sehat, Iman, Gembira, Aktif, dan Raga Sejahtera) menghadirkan video animasi berdurasi satu menit yang mengajak keluarga dan masyarakat untuk lebih peduli terhadap pendampingan lansia.
Video animasi SIGARASA menampilkan gambaran sederhana tentang kehidupan lansia yang hidup dalam kesunyian. Minimnya interaksi sosial dan aktivitas harian membuat lansia rentan mengalami penurunan daya ingat, perubahan emosi, hingga kehilangan semangat hidup.
Melalui pendekatan visual yang ringan dan mudah dipahami, video ini menyampaikan pesan bahwa kesepian bukan sekadar rasa, tetapi persoalan kesehatan yang perlu dicegah bersama.
“Kesepian pada lansia bisa menjadi pintu masuk berbagai masalah kesehatan mental, termasuk demensia. Lewat video animasi ini, kami ingin mengingatkan bahwa perhatian kecil dan aktivitas sederhana dari keluarga punya dampak besar,” ujar irfan saputra dalam rilis yang diberikan (31/12/2025).
SIGARASA sendiri merupakan program pendampingan lansia berbasis stimulasi sensorik yang diterapkan di Kampung Lio RW 13, Kelurahan Depok, Kecamatan Pancoran Mas, Kota Depok. Wilayah ini memiliki proporsi lansia sekitar 10–15 persen dari total penduduk, dengan sebagian di antaranya hidup sendiri dan berada dalam kondisi ekonomi menengah ke bawah.
Melalui program ini, keluarga diperkenalkan pada berbagai aktivitas sederhana yang dapat dilakukan di rumah untuk mendampingi lansia, khususnya yang mengalami demensia. Aktivitas tersebut meliputi menyanyi lagu nostalgia, menebak aroma rempah, menghias pot tanaman, mencari objek di dalam beras, melakukan gerakan ringan, melukis dengan cap tangan, memasak sederhana bersama, hingga menonton film jadul.
Menurut tim SIGARASA, aktivitas tersebut dirancang untuk merangsang panca indera lansia, melatih daya ingat dan konsentrasi, sekaligus memperkuat ikatan emosional antara lansia dan keluarga.
Pendampingan tidak harus rumit atau mahal. Yang terpenting adalah kehadiran dan keterlibatan keluarga dalam keseharian lansia,” tambahnya.
Video animasi SIGARASA diharapkan dapat menjadi media edukasi yang mudah diakses dan dipahami oleh masyarakat luas. Masyarakat dapat menonton video tersebut melalui kanal YouTube pada tautan berikut: https://youtu.be/a7hZ-FyA2TQ?si=VVzhRtVaaUCVpYuU
Melalui publikasi ini, SIGARASA berharap semakin banyak keluarga dan komunitas yang tergerak untuk menciptakan lingkungan ramah lansia, serta berperan aktif dalam menjaga kesehatan mental di usia lanjut.
Simak berita terbaru kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Krajan.id WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029VaAD5sdDOQIbeQkBct03 Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
